Vous vous sentez éparpillée par tout ce que vous souhaitez accomplir ?
Vous jonglez entre projets, obligations et manque de structure ?
Vous avez des rêves, mais avez du mal à passer à l'action, à prioriser, et à rester organisée ?

Je suis là pour vous aider à retrouver la clarté, la sérénité et la joie dans votre quotidien.

Avec SiTrRé - Coaching les Sens E-Elle, je vous accompagne dans un parcours en 21 étapes pour clarifier vos objectifs, passer à l'action et transformer votre vie, sans stress ni confusion. Chaque étape est une opportunité de vous rapprocher de vos rêves, en mettant en avant vos émotions, vos ressentis et vos forces.

21 étapes structurées pour la clarté et l'action : Avancez à votre rythme sans pression avec des outils concrets pour faire évoluer vos objectifs.

• Coaching personnalisé : Clarifiez vos objectifs dès le début et posez des bases solides pour votre transformation. Ce formulaire est conçu pour vous aider à identifier vos priorités et les domaines de votre vie sur lesquels vous souhaitez travailler, en accord avec vos valeurs personnelles.
• Trois sessions de coaching en visioconférence : 30 minutes chacune, espacées d'environ 7 jours, pour avancer sereinement et être guidée à chaque étape. Ces sessions sont conçues pour ajuster votre plan d'action, vous motiver, et surmonter les blocages éventuels.
• Accès à la plateforme de formation Système IO : Des modules de base accessibles à tout moment, pour approfondir selon vos besoins. Chaque module contient des ressources, des vidéos explicatives, des exercices pratiques, et des fiches téléchargeables pour progresser en toute autonomie.
• Support continu par messagerie : Vous n'êtes jamais seule, je réponds à vos questions et vous encourage tout au long du programme. Que vous ayez des doutes, des questions ou besoin de motivation, je suis là pour vous soutenir et ajuster le parcours si nécessaire.
• Espace centralisé et personnalisé sur Notion ou Google Docs : Suivez vos progrès, gardez une trace de chaque étape et accédez à des ressources personnalisées. Cet espace est un véritable tableau de bord de votre transformation, vous permettant de voir vos progrès et d'avoir tous vos outils à portée de main.

• Accompagnement individuel : Un programme adapté à vos besoins spécifiques. Contrairement aux programmes standards, celui-ci s'ajuste à vos objectifs personnels. Vous définissez vos propres priorités, et chaque étape est adaptée pour correspondre à vos aspirations.
• Plan d'action sur-mesure : Je m'adapte à votre rythme et vos préférences de communication (audio, messages écrits, vidéos) pour vous offrir une expérience sur-mesure. Le plan d'action inclut des tâches hebdomadaires réalistes, des techniques pour surmonter la procrastination, et des conseils pour structurer vos journées afin d'atteindre vos objectifs.
• Support permanent : Une réponse rapide sous 24 heures pour assurer un suivi cohérent et éviter toute confusion. Ce support est là pour vous rassurer, répondre à vos interrogations, et vous offrir une motivation continue.

Inscription et Paiement :
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour accéder à la page de paiement sécurisé via PayPal. Paiement par carte ou virement bancaire, en toute sécurité.

Confirmation et Accès :
Une fois inscrit(e), vous recevrez un e-mail de confirmation incluant un formulaire à remplir pour définir vos objectifs, et le lien pour réserver vos 3 sessions de coaching. Ce formulaire est crucial pour que nous puissions personnaliser votre parcours.

Accès à la plateforme de formation Système IO :
Commencez votre transformation dès la réception de votre formulaire rempli. La plateforme est accessible 24h/24, vous permettant de progresser à votre rythme, avec des ressources variées adaptées à chaque étape du programme.

Feedback personnalisé :
Après analyse de votre formulaire, recevez un plan d'action clair et adapté à vos besoins. Ce retour vous permettra de clarifier vos intentions, de définir des objectifs mesurables, et de tracer un chemin vers votre transformation.

Support continu :
Bénéficiez de mon accompagnement par messagerie pour des conseils et encouragements. Chaque étape est accompagnée de feedbacks réguliers pour que vous restiez motivée et concentrée sur vos objectifs.

• 1. Remplir le formulaire des objectifs (Clarté) : Identifiez vos priorités, vos valeurs et les domaines que vous souhaitez transformer.
• 2. Premier rendez-vous de 30 min en visio (Engagement) : Nous allons faire connaissance, définir les attentes et établir une relation de confiance pour avancer ensemble.
• 3. Accès à la plateforme de formation Système IO (Ouverture) : Explorez des modules qui vous aideront à mieux comprendre les étapes nécessaires à votre transformation.
• 4. Feedback personnalisé sur les objectifs (Éclairage) : Recevez des commentaires précis pour clarifier vos prochaines actions et valider vos priorités.
• 5. Définir des plages horaires pour le travail sur vos objectifs (Discipline) : Planifiez du temps dédié pour travailler sur vous, avec des créneaux réalistes adaptés à votre emploi du temps.
• 6. Création de l'espace de suivi personnalisé (Structuration) : Mise en place d'un espace sur Notion ou Google Docs pour suivre vos progrès.
• 7. Exercice de clarification des valeurs et motivations (Alignement) : Déterminez ce qui est vraiment important pour vous et pourquoi vous souhaitez atteindre vos objectifs.
• 8. Visualisation de l'objectif final (Inspiration) : Imaginez votre vie une fois vos objectifs atteints. Cet exercice est une source puissante de motivation.
• 9. Fixer des objectifs hebdomadaires (Détermination) : Définir des objectifs réalistes et mesurables pour chaque semaine afin de rester sur la bonne voie.
• 10. Intégration d'un rituel de bien-être (Sérénité) : Apprenez à intégrer des rituels quotidiens comme la méditation ou la respiration pour rester équilibrée.
• 11. Célébration des petites victoires (Gratitude) : Apprenez à reconnaître et célébrer vos succès, même les plus petits, pour maintenir une dynamique positive.
• 12. Exercice de gestion du stress (Apaisement) : Techniques de respiration, relaxation ou méditation pour gérer les moments difficiles.
• 13. Simplification d'une tâche ou projet (Légèreté) : Travail sur la simplification d'une activité de votre vie pour alléger votre charge mentale.
• 14. Feedback hebdomadaire (Suivi) : Réévaluation des progrès hebdomadaires, ajustement du plan si nécessaire.
• 15. Deuxième rendez-vous de 30 min en visio (Redynamisation) : Point d'étape pour ajuster les objectifs et maintenir la motivation.
• 16. Suivi et partage des progrès chaque semaine (Accomplissement) : Discussion sur les progrès et les ajustements à apporter.
• 17. Intégration d'un rituel personnel : méditation ou respiration (Ancrage) : Renforcement des habitudes positives pour rester centrée.
• 18. Fixer des objectifs à moyen terme (Projection) : Au-delà du programme, définir des objectifs pour continuer à progresser.
• 19. Bilan personnel de mi-parcours (Réflexion) : Évaluer ce qui fonctionne bien, ce qui peut être amélioré, et ajuster.
• 20. Célébration des petites et grandes victoires (Gratitude renforcée) : Mettre en place des moyens de célébrer les succès pour maintenir l'engagement.
• 21. Réflexion finale sur les progrès et définition des prochaines étapes (Célébration et Vision future) : Fixer une vision pour la suite de votre parcours, au-delà du programme.

Pour les 5 premières inscrites :

Profitez d'une offre exclusive à 120€ au lieu de 321€, et recevez un document contenant 50 questions d'introspection pour approfondir votre parcours.

Garantie Satisfaction :

Si à la fin du programme vous n'avez pas constaté de réels progrès, je m'engage à vous rembourser complètement.

“Avant de commencer le coaching, j'avais beaucoup de doutes sur la faisabilité de mon projet. Je m'éparpillais et j'avais du mal à rester concentrée. Aujourd'hui, grâce à l'accompagnement de Nadia, j'ai appris à prioriser ce qui est vraiment important, et je vois enfin des résultats concrets. J'ai pris contact avec plusieurs institutions, et les rendez-vous commencent à arriver, ce qui me motive énormément. Chaque séance de coaching me rebooste et me permet de rester dans une dynamique positive. J'ai aussi adopté de nouvelles façons de travailler, comme sortir de chez moi ou faire du coworking, ce qui m'aide à être plus productive. Merci Nadia pour ce soutien précieux ! - Sophie, participante du programme

"Avant de commencer ce coaching avec Nadia, j'avais souvent l'impression de courir partout sans jamais avancer vraiment. Je surchargeais mes semaines sans enfants pour essayer de tout rattraper, ce qui me laissait épuisée et frustrée. Aujourd'hui, grâce aux séances avec Nadia, je commence à retrouver un équilibre. Je me concentre sur l'essentiel et je parviens à avancer de manière plus alignée avec mes valeurs."

"Ce que j'aime le plus dans ce coaching, c'est que Nadia me pousse à trouver des solutions intermédiaires sans attendre la perfection. J'ai appris à adopter des petites étapes qui me rapprochent de mes grands objectifs, sans me sentir submergée."

"J'apprécie énormément la souplesse que Nadia m'a aidée à intégrer dans mon organisation. Aujourd'hui, j'alterne entre mes projets à court, moyen et long terme avec beaucoup plus de fluidité, et j'arrive à savourer chaque étape du chemin. Cela m'a permis de me reconnecter à mes valeurs et d'être en phase avec moi-même."- Lucie, participante du programme

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